Волновое питание [Екатерина Святкина]
Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору "правильными" бактериями. И все это - с удовольствием!
Для кого эта программа?
Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но отказаться от еды не может.
Поджелудочная железа
Вам поставили инсулинрезистентность и вы хотите убрать этот диагноз. При выполнении всех рекомендаций работа поджелудочной железы налаживается в течение 6-12 мес от начала Волнового питания
Нет сил, апатия, лень
Вы не высыпаетесь, не чувствуете радости от нового дня, и вам просто лень заниматься, даже если есть абонемент в фитнес клуб. Вам и не нужно заниматься, а нужно освободиться от лишнего в теле, прежде чем переходить к тренировкам.
ЖКТ
Боли в животе, запоры, возможно вы даже подозреваете паразитарную инвазию. Получите набор инструментов, в том числе для антипаразитарной чистки!
Лишний вес
Вы хотите сбросить лишнее, но не можете истязать себя тренировками. И не нужно! Настройте организм на режим сжигания жира!
Кожа и волосы
Выпадение волос, "плохая" кожа - это признак нарушения обмена веществ или баланса в питании. Решается за 2-3 месяца практики по рекомендациям из программы.
Волновое питание - это принцип питания, когда вы чередуете продукты с разным составом, а также время приема пищи, для того чтобы "взломать" систему тела, которое при повышенном весе "работает" на глюкозе. Волновое питание вынуждает организм перейти в режим сжигания жира без утомительных тренировок и диет!
"Смерть человека начинается из толстой кишки". И.Мечников.
Все "нервные начала" находятся в животе, а "окончания" - по всему телу
"3 кита" здорового живота
(1) Питание
Оно должно быть не только "сбалансированным" по кБЖУ, а еще и учитывать временной отрезок работы всех систем организма. Только мой волновой подход позволит вам сделать из этого не диету, а образ жизни.
(2) Положение внутренних органов
Органы опускаются. В результате родов, неправильной физической нагрузки, операций, паталогий, блоков грудобрюшной диафрагмы, и тд.
(3) Стрессы и не усвоенные психологические нарушения
Непосредственно влияют на работу внутренних органов, научно доказанный факт; В результате сбивается работа желез внутренней секреции, появляются мышечные зажимы и блоки, которые можно убрать только путем психокоррекций
Что значит "заняться питанием"?
- Понять, по каким принципам работает организм (на основании научно подтвержденных исследований). В разрезе желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, психологической составляющей.
- Проанализировать свой режим питания по правилам трех "П": Периодичность, Потенциал энергии в пище, Польза пищи на разных уровнях.
- Выбрать свой режим входа в Волновое питание. Есть всего 3 режима: ленивый, умеренный, экстремальный.
- Мягко перейти в один из режимов, основательно подготовив организм психологически, энергетически, и конечно физически: найти, где брать подходящие продукты
- Узнать множество вкусных и полезных рецептов для волнового питания, и внедрить их в рацион.
- Наблюдать, как меняется настроение, качество сна, и объемы тела благодаря новому подходу.
- Научиться самостоятельно анализировать продукты, читать этикетки, и составлять семейное, вкусное и полезное меню на каждый день, даже на праздник.
- Эти 7 шагов мы пройдем вместе, чтобы вы пришли к своим результатам без срывов и насилия
- Что вы получите на программе?
Чем это лучше любой другой программы?
"Волновое питание" - это не просто про «ПП». Подход к питанию с точки зрения здоровья внутренних органов, ведь автор методики - практикующий Мастер Правки Живота с 2012 года. Вы получите не диету, а образ жизни, который омолаживает, стройнит и наполняет энергией.
Вам понравится «волновой» метод, потому что он не ограничивает, а дает принципы питания, которые понравятся вашим домашним, их можно применять даже детям. В программе – метод психо-эмоциональной коррекции, который убережет от срывов, «заеданий», «жора», и чувства неполноценности в местах общественного питания. И не просто принципы питания, а еще и 2 техники детокс-техники: антипаразитарная + лимфатическая чистк
