Выбор витаминов и минералов. Важность их правильного сочетания между собой. Часть 1 [Алина Усаинова]

amiradi · 19 Окт 2021

До сих пор не разобрались какие формы витаминов и минералов хорошие, а какие лучше вообще не пить? Не знаете как правильно и когда лучше их употреблять? Как правильно подбирать? Кругом идет голова от противоречивой информации?!

Тогда смотрим вебинар на тему: "Выбор витаминов и минералов. Важность их правильного сочетания между собой". Часть 1 от Алины Усаиновой.

После просмотра вы сможете:

с легкостью определять дозы нутрицевтики и выбирать препараты;
правильно сочетать минералы и витамины между собой;
самое главное, сможете помочь себе и родным!

Также из вебинара вы узнаете ответы на следующие вопросы:
Какие формы минералов органические?
Какие формы витаминов натуральные?
Почему натуральные формы лучше, чем синтетика?
Почему важно учитывать их соотношения?
Какие комплексные минералы лучше выбрать?
Какого элемента не должно быть в комплексных препаратах?
Как распределить нутрицевтику в течение дня? Какие лучше в первой половине дня, а какие оставить на вечер?
Если вам назначили препараты Железа, а запасы железа и гемоглобин не поднимаются годами, в чем причина?
Если вам назначили Цинк, на что нужно обратить внимание?
Почему Цинк и Медь нельзя принимать вместе?
Соотношение Магния и Кальция. Как определить суточную дозу Магния?
Какое соотношение Омеги 3 ПНЖК к Омеги 6 ПНЖК должно быть в идеале? И какие соотношения в повседневном неправильном рационе? Как избежать этого?
Что значит ДГК:ЭПК? И как правильно подбирать их соотношение?
Какие витамины в каких дозах нужны, чтобы ПНЖК не окислялись и не образовывали токсины?

И наконец, частый вопрос: "Как принимать нутриенты (витамины, минералы) в зависимости от фазы менструального цикла?"
Постоянная бессонница и головные боли?
Почему образуются КАМНИ в почках и как избежать этого?
У ребенка судороги на фоне повышенной температуры?
Устойчивый рахит, который не проходит при приеме витамина Д?
Почему болезненные колики у малыша?

✔Ответы на все эти вопросы вы найдете на вебинаре!

Кто ведет вебинар?
Усаинова Алина Ильфаровна - врач терапевт, сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию и влиянию витаминов и минералов на организм), студент международного института превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge».
Когда? Начало 12 января 2019 года в 13:00 по Мск.