[Yogagay] Йога [Наталия Гай]

Robot · 13 Авг 2021

Вы получите: запись онлайн марафона по йоге
Кому подойдет онлайн-марафон:

Для людей, которые проводят много времени за компьютером. Мы укрепим мышцы спины поправим вашу осанку
Для мам. Мы научимся любить себя и уделять время себе, настроимся на позитив, будем медитировать, правильно восстанавливаться после тяжелого эмоционального дня
Для новичков, кто давно хотел узнать, что же такое йога. Курс построен так, чтобы новичкам тоже было комфортно заниматься
Для тех, кто хочет узнать возможности и силу своего тела. Вы прочувствуете каждую мышцу своего тела и научитесь грамотно их прокачивать
Для тех, кто хочет поменять свой образ жизни, повысить свою самооценку. На марафоне мы также следим за вашим питанием и дает необходимые рекомендации

Благодаря онлайн-марафону ты:

Почувствуешь результат уже через 2 недели, твои мышцы станут крепче и эластичнее
Начнешь нравиться больше себе и окружающим, будешь уважать себя и свое тело
Сможешь поддерживать себя в хорошей физической форме, выполняя даже небольшие комплексы упражнений
Будешь эффективнее работать, тебе станет легче концентрироваться на чем либо, будешь всегда в тонусе
Восстановишь баланс между душой и телом, будешь любить себя больше, правильно медитировать, восстанавливаться эмоционально после тяжелого дня

Старт марафона 17 августа