Доступно 

Здоровье в шаге [Катерина Грошева]

Цена: 80 РУБ
Организатор: Geraold
Список участников складчины:
  • 1. Луна
  • 2. Настенка
  • 3. anzk
  • 4. Надейка
  • 5. point_anna
Geraold
Geraold
Организатор
  • #1

Здоровье в шаге [Катерина Грошева]

Ссылка на картинку
Нужен Вам, если:
  • Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
  • Плоскостопие в любом виде
  • Мозоли, натоптыши
  • Деформация стопы (вальгус-варус)
  • Боль в пятке, пяточная шпора
  • Варикоз или сосудистая сеточка
  • Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
  • Проблемы с суставами ног и мышцами тазового дна
Что именно будем делать на курсе?
  • Уберем избыточное напряжение, отработаем болезненные участки мышц стопы и ног
  • Последовательное научимся чувствовать свои пальчики на стопе и управлять ими
  • Постепенно восстановим своды стоп
  • Научим стопу стабильности и укрепим голеностоп
  • Активируем мышцы бедер и ягодиц, а, значит, разгрузим поясницу
  • Разберёмся с оздоровительной ходьбой и выучим правильный паттерн шага
В результате Вы получите:
  • Избавление или существенное уменьшение проблем со стопой и болей
  • Восстановление прежнего размера обуви
  • Косточка большого пальца перестанет расти, а варикоз прогрессировать
  • Уменьшится или исчезнет целлюлит, т.к.одна из основных причин его возникновения – неправильная работа мышц бедер и ягодиц при движении
  • Улучшится осанка, появится легкость движения
  • Перспективу здоровых суставов на долгие годы
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • Цена: 50 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Цена: 180 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Цена: 90 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Цена: 60 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Цена: 30 руб
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху