Robot
Складчик
- #1
Здоровое начало дня [Юлия Бакшеева]
- Ссылка на картинку
Правильный распорядок дня и поведение в течение дня позволяют людям поддерживать не только здоровье, но и хорошее, благостное настроение.
В Аюрведе большое внимание уделяется распорядку дня, но особенно подробно описаны утренние процедуры.
Программа мини-курса:
В Аюрведе большое внимание уделяется распорядку дня, но особенно подробно описаны утренние процедуры.
Программа мини-курса:
- Какие обязательные утренние процедуры существуют
- Какие действия позволят Вам оптимально начинать каждый день (определите для себя индивидуально)
- Практические рекомендации о доступных в России средствах, которые можно использовать при проведении утренних процедур
- Полезное домашнее задание.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.