личные границы

  1. Kashtanka

    Скачать Быть родителем. Тариф Продвинутый родитель [Надежда Асанова, Элина Красильникова]

    Знакомые проблемы? Отношения с ребёнком похожи на нерешаемую головоломку: уговоры, истерики, срывы, извинения, и всё по кругу… Страх попросить помощи у кого бы то ни было, чтобы не нарваться на осуждение и порицание… Фоновое чувство вины и ощущение, что всё идёт не по плану… Ребёнок ушёл в себя...
  2. Нафаня

    Скачать [CrossReads] Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения

    Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Эмоциональное насилие не оставляет физических синяков, но лишает самоуважения и сил...
  3. Николай1122

    Скачать 5 главных книг по общению в экспертном изложении [Оксана Гриценко]

    В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг – настоящие гении коммуникации, которые делятся эффективными методиками по налаживанию связей, погашению конфликтов и контролю взаимоотношений с неадекватными людьми. - 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО...
  4. АLИSА

    Скачать Как выстраивать и защищать личные границы [Анастасия Пономаренко, Екатерина Осаволюк]

    Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...
  5. Кожемяка

    Скачать [Биопсихосоматика] Болезни и проблемы, возникающие при нарушении личных границ [Владимир Микеда]

    Структура мини курса: 4 видео лекций с практическими занятиями Доступ в общий чат школы, где работают наши кураторы Практики из курса БДЗ 4 мини-лекции: Личные границы Виды личных границ Болезни, возникающие из-за нарушения границ Практики по выстраиванию личных границ Вы научитесь: Ощущать...
  6. Robot

    Скачать [Мамазонка] Настоящий взрослый. Тариф Я сама, но не одна [Карина Рихтере]

    Программа: Неделя 1. Собственная сепарация Вводный урок и организационный Zoom Урок №1. Что такое сепарация? Урок №2. Исцеление внутреннего ребенка Неделя 2. Восприятие родителей Урок №3. Отпустить обиды, претензии, ожидания. Урок №4. Поменять восприятие родителей. Урок №5. Внутренний...
  7. Николай1122

    Скачать Личные границы у детей и взрослых [Анна Полищук]

    «Ребенок меня не слушается!» «Как сделать так, чтобы не нарушал мои границы и делал, что говорят?!» «Дети меня бьют!» «Муж постоянно при дочке на меня орет» «Сын вечно не доволен моими правилами и не хочет заниматься…» Что объединяет все эти запросы? Во-первых, я слышу такое через одну...
  8. Nesspuma

    Скачать Я - сила. Тариф Самостоятельный [Лина Дианова]

    Узнайте 3 составляющих внутренней силы, которая будет давать опору, мотивацию и уверенность в себе На обучении вас ждут 3 модуля. Они — ваш фундамент, с которым вы обретете самодостаточность, веру в себя и любовь к окружающим: 1 модуль Границы Виды границ Как обозначить границы и варианты...
  9. amiradi

    Скачать [Аудиокнига] Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг [Татьяна Шаврова]

    Создайте отношения, которые будут долгими, надежными и очень счастливыми! Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений с кандидатской степенью по культурологии. В течение 15 лет изучала характеры людей, работая продюсером и топ-менеджером на телевидении (программы «Снимите...
  10. ЕленаДо

    Скачать [Аудиокнига] Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение [Кирилл Жданов]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки...
  11. Бусинка!!!

    Скачать [Аудиокнига] Счастливые семьи играют по правилам [Ева Родски]

    В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на себя все домашние заботы, пока муж трудится в офисе. По окончании декрета ситуация не меняется, муж...
  12. Robot

    Скачать Счастливые семьи играют по правилам [Ева Родски]

    Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список ее дел не кончался. Она осознала, что муж не ценит ее труд в качестве домохозяйки, помощи от него не дождешься, а их некогда близкие отношения...
  13. АLИSА

    Скачать Включатель. Тариф Я Сам [Вероника Павлова]

    Часто чувствуете себя истощенно? Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия? Надоело быть вечно уставшим взрослым? Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель! Курс поможет если Вы: Живете в многозадачности и...
  14. Robot

    Скачать Мысли, чувства, действия [viktoria_bell]

    Вебинар: «Мысли-чувства-действия»
  15. Sweet_Berry

    Скачать Журнал для тета-практиков TETA-Life № 5. Личные границы [Екатерина Светлицкая]

    ТЕМА МЕСЯЦА Личные границы СОДЕРЖАНИЕ Гость номера | Вновь и вновь влюбляться в жизнь (Наталья Терешкина) Изобилие | Мы – большее, чем физическое тело (Вианна Стайбл) Начинающим практикам | Эго в обличье Творца (Анна Анохина) Тема номера | Границы не значит рамки (Ирина Пчелкина) Тема номера |...
  16. Пандора

    Скачать Можно, разрешаю! [Дарья Домаш]

    ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: сидите голодным и ждете до последнего того, с кем поесть (ждете компании) устали подстраиваться под общественное мнение находитесь в ремиссии РПП* если у вас сейчас острая фаза РПП, то просим Вас в первую очередь обратиться к психиатру и психотерепевту. Мы с радостью...
  17. Пашка

    Скачать Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг [Татьяна Шаврова]

    Описание книги Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем кажется? Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений, в течение 15 лет...
  18. Fenix Fox

    Скачать Я себя ценю. Тариф Cамостоятельный [Михаил Лабковский]

    Для тех, кто хочет обрести веренность и здоровую самооценку Содержание курса 1 Вводный модуль Вы узнаете, что такое самооценка, пройдёте тест на её определение и поймёте, что вас ждёт на практикуме 2 Виды самооценки Разберётесь, какие виды самооценки существуют, проанализируете свои дейтствия и...
  19. Grant34

    Скачать Нейромарт 2023. Сказочные отношенияя [Ольга Мир]

    Как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы построить сказочные отношения? ️Всегда быть в идеальной форме? ️Вкусно готовить и понравиться его маме? ️Самореализоваться и не висеть у него на шее? Это не главное. Смотри сама… Девчонки бьются над отношениями, стремятся переделать и стать лучшей версией...
  20. pineapple

    Скачать Быть родителем. Тариф Вольный слушатель [Надежда Асанова, Элина Красильникова]

    Программа: Модуль 1 Эмоциональная осознанность родителя О чем: -эмоциональная нестабильность -апатия, срывы, выгорание и токсичность -фоновая тревожность, гиперопека и гиперконтроль Модуль 2 Эмоциональный интеллект ребенка О чем: -истерики, слёзы, протест, агрессия и хамство -эмоциональная...
Сверху