Скачать 

[Artofmotion] Слинги в движении 2 [Анна Селиверстова, Александра Кибзий]

Цена: 495 РУБ
Организатор: Николай1122
Список участников складчины:
  • 1. Syuzi
Николай1122
Николай1122
Организатор
  • #1

[Artofmotion] Слинги в движении 2 [Анна Селиверстова, Александра Кибзий]

Ссылка на картинку
Поднимающий настроение и наполняющий энергией курс Слинги в Движении II гарантирует, что вы получите
:)
удовольствие от функционального движения. В центре внимания курса «восприимчивая, деликатно сворачивающаяся и разворачивающаяся» Латеральная Линия и «энергичная, кружащая как вихрь» Спиральная Линия. С целью структурной и двигательной интеграции в данный курс также включены вариации упражнений из Слингов в Движении 1.
Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими качествами.
Общие черты
Все курсы Слингов в Движении включают следующие составляющие.
Практическое выполнение с противопоставлением:
Дифференцированных и интегрированных многоплоскостных упражнений во всех положениях тела.
Медленных и глубоких, динамичных и ритмичных, стимулирующих и наполняющих энергией, а также мягких, текучих упражнений и их последовательностей.
Вариаций упражнений с использованием дополнительного оборудования и без него.
Детальное обсуждение:
Выполнения движения. Функциональной анатомии.
Краткосрочных и долгосрочных целей упражнения.
Направляющих принципов Слингов в Движении.
Техник миофасциальной тренировки Слингов.
Целенаправленного построения последовательности.
Функционального построения хореографии, непрерывного потока последовательности движений, перетекание которых напоминает поток энергии Ци, как бы соединяющей Слинги воедино.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху