Как увеличить продолжительность жизни? [Павел Баранов]

[Sailor]

Ссылка на картинку

СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
1. Мифы о способах, помогающих улучшить состояние здоровья
2. Занимательная статистика смертности и причём тут генетика
3. Про ежегодные диспансеризации
4. Про холестерин
5. Про сердечно-сосудистые заболевания
6. Про артериальное давление
7. Про курение
8. Про алкоголь
9. Про онкологические заболевания
10. Про избыточную массу тела и ожирение
11. Про питание
12. Про деменцию и нейродегенеративные заболевания
13. Про сон
14. Про физические нагрузки
15. Про БАДы
16. Про лекарственные препараты
17. Про вакцинацию
18. Продолжительность жизни VS качество жизни
19. Что же такое по-настоящему здоровый образ жизни?
20. Жизнь, психика, эмоции, счастье

Читать далее...