[Labfood] Полезные и сытные салаты [Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова]

alex2506 · 23 Сен 2022

Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе:

Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо
Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из руколы и лимонно-горчичной заправкой
Модный салат-боул с киноа, сочным тунцом, краснокачанной капустой, яркими эдамаме с азиатским соусом
Удивительно уютный салат с полбой, вялеными и свежими томатами, грибами и шариками моцарелы
Сытный салат для компании: хрустящая курочка, свежие цукини, сочная кукуруза, томаты черри, приправленный насыщенным чимичурри
Согревающий салат с запеченным перцем, нежной белой фасолью, вареным яйцом, помидорами и красным луком
Дерзкий салат с фруктовым акцентом: креветки, ананасы, зелень, авокадо и колечки редиса
Салат-гаспачо с булгуром, тофу, кукурузой, томатами черри, руколой и ошеломляющей заправкой
Осенний салат с чечевицей, запеченной цветной капустой, вялеными томатами в азиатской подаче

«Полезные и сытные салаты»

9 подробных видеоуроков
27 дополнительных идей рецептов