Скачать 

[Mikeboreyko] Научный подход к плану тренировок. Гайд по спортивному питанию [Mike Boreyko]

Цена: 120 РУБ
Организатор: Grant34
Список участников складчины:
  • 1. Максиканец
  • 2. crensi
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Grant34
Grant34
Организатор
  • #1

[Mikeboreyko] Научный подход к плану тренировок. Гайд по спортивному питанию [Mike Boreyko]

Ссылка на картинку
ЧТО‍ ВХОДИТ:
Рекомендации по принципам тренировок, режиму дня
В каждом упражнении указаны отказные и неотказные подходы
Расписанные тренировочные сплиты с соблюдением периодизации
Готовые ответы на часто задаваемые вопросы
Разнообразные упражнения от недели к неделе
Ссылки на видео с техникой выполнения всех упражнений
Время отдыха между подходами указывается отдельно для каждого упражнения
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать Научный подход к телостроительству. Тариф Сообщник [Evolution Yeti]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Гайд по питанию [Ева Рубан]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Чумовая система тренировок по Калистенике [Эла Квадло]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Научный гайд по ягодицам [Денис Юровских]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Руководство по питанию для набора мышечной массы спортсменам силовых видов спорта [Сергей Сивец]
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху