Скачать 

Ноги Мечты! [Мария Шишкина]

Цена: 90 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Рината
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Ноги Мечты! [Мария Шишкина]

Ссылка на картинку
Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии,

сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина, дипломированный йогатерапевт, реабилитолог, health-коуч с опытом преподавания более 14 лет.
:)

Для кого этот семинар:
  • для жителей мегаполисов, вынужденных проводить бОльшую часть дня сидя;
  • для беременных женщин и молодых мам в период послеродового восстановления;
  • для работников сферы услуг/особого физического труда/узкой специализации, выполняющих работу на «ногах» и/или с резкими перепадами давления;
  • для людей с варикозным расширением вен ног и/или малого таза различных степеней тяжести;
  • для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и/или дегенеративными заболеваниями позвоночника;
  • для пациентов с нарушениями обменных процессов, метаболическим синдромом, лимфостазом, аутоиммунными заболеваниями;
  • для всех, заботящихся о здоровье и красоте ног!
Программа семинара:
  • Подробный анатомический и биодинамический разбор пояса нижних конечностей и его функционала;
  • Оценка и тестирование текущего состояния ног на уровне мышечно-связочного аппарата, венозного возврата, характеристик резистивности сосудов и состояния жировой ткани;
  • Упражнения-тесты для индивидуальной работы с текущими заболеваниями и профилактики их развития;
  • Специализированные упражнения для качественного уменьшения целлюлита, повышения тургора кожи, стабилизации гормонального фона, повышения резистивности сосудов и тренировки мышечно-связочного аппарата ног;
  • Разбор частных случаев и ответы на ваши вопросы.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху