Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Легкие завтраки» [Светлана Ровенская]

[Испанский летчик]

Ссылка на картинку

Описание сборника №5 «Любимые завтраки»
Завтрак - самый главный приём пищи (и лично у меня - самый любимый)! В сборнике вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда).
• Лёгкие и низкокалорийные десерты (с выпечкой и без)
• Разнообразные высокобелковые завтраки
Блюда из яиц
• Фруктовые вкусняшки
• Диетические пиццы
• Быстрые запеканки, пироги, оладушки, блинчики, кексы
... и многое-многое другое!

Читать далее...