Fenix Fox
Организатор
- #1
Тело - огонь! [Оксана Килина]
- Ссылка на картинку
Программа тренировок для улучшения формы тела и усиления мышечного рельефа.
Вы почувствуете себя лучше, прибавится сил и энергии! Как если бы ко всем вашим возможностям добавили суперсилы.
Наши тренировки — это ваши суперсилы.
Мы тренируемся 2 раза в неделю по 60 минут.
Вам понадобится минимальное оборудование и 2 часа в неделю для себя.
Каждая тренировка прорабатывает все тело. Включает в себя функциональные упражнения, стретчинг и мобилизации.
- больше включения мышц и фасций
- проработка мышц, которые не участвуют в стандартных тренировках
- улучшение формыу
- силение мышечного рельефа
- удовольствие от разнообразного тренинга
Вы почувствуете себя лучше, прибавится сил и энергии! Как если бы ко всем вашим возможностям добавили суперсилы.
Наши тренировки — это ваши суперсилы.
Мы тренируемся 2 раза в неделю по 60 минут.
Вам понадобится минимальное оборудование и 2 часа в неделю для себя.
Каждая тренировка прорабатывает все тело. Включает в себя функциональные упражнения, стретчинг и мобилизации.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.