Скачать 

Тренировочный лагерь с Виктором Блудом [Виктор Блуд]

Цена: 100 РУБ
Организатор: zajtsef
Список участников складчины:
  • 1. nikolay91761
zajtsef
zajtsef
Организатор
  • #1

Тренировочный лагерь с Виктором Блудом [Виктор Блуд]

Ссылка на картинку
Название инфо-продукта: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом;
Автор: Виктор Блуд;
Язык материала: Русский;
Описание:
- Тренировки каждый день;
- Секретные зарядки от Блуда;
- Супер укрепление хвата;
- Программа тренировочного лагеря на 28 дней!

Что там будет?

  • Силовые нагрузки. Идеально, если у тебя будет доступ в зал со свободными весами - гантелями и штангами. Но если его нет, я предложу альтернативы.
  • Изометрические упражнения. Статика на укрепление суставов и не только.
  • Упражнения на укрепление хвата. Брусья, турник, сгибание железа.
  • Растяжка. Целый комплекс упражнений, крайне полезный для активно тренирующихся.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху