Умный фитнес. Тариф С куратором - 3 блока [Полина Сорокина]

roshka · 30 Сен 2021

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:

пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так
заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности
некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не знаешь, как это изменить. Хочешь научиться делать силовые упражнения в правильной технике
перепробовала 10 000 программ питания и тренировок, но тебе не помогла ни одна из них
хочешь стать увереннее в себе
тебе хочется тренироваться без травм и последствий
ты уже пробовала заниматься с тренером, но после этих занятий у тебя стала болеть спина или суставы, и ты решила, что это не подходит тебе
хочешь больше узнать о том, что такое умный фитнес и попробовать его на себе
хочешь тренироваться лично со мной, но живешь в другом городе и пока нет возможности заниматься персонально в Москве

ЧТО ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ КУРСА:

Улучшишь внешний вид и качество своего тела
Увеличишь объём и тонус ягодичных мышц
Начнешь лучше чувствовать свое тело и полюбишь себя
Выучишь правильную технику выполнения упражнений
Получишь колоссальную поддержку от Полины, кураторов и других участниц марафона
Начнешь получать удовольствие от каждой тренировки
Повысишь качество своей жизни и больше не будешь прежней